在处理双相情感障碍(Bipolar Disorder)和学习/考试压力时,以下是一些策略和建议,旨在帮助患者更有效地管理和减轻这些挑战:自我意识 - 了解自己的情绪周期和触发因素是关键的第一步。通过日...
双相情感障碍 学习压力 考试压力 2024-12-13 15:12:42