在处理情感冲突与分歧时，我们需要以一种开放的心态去倾听对方的想法，理解彼此的感受。以下是一些策略和建议，可以帮助你们妥善解决这些问题：

1. 建立良好的沟通渠道 - 无论是夫妻之间还是情侣之间，都需要保持畅通无阻的交流。确保双方都有机会表达自己的感受和需求，同时也要学会耐心地倾听对方的观点。

2. 尊重与接纳 - 在讨论问题时，要尽量避免指责或攻击对方的态度。相反，应该表现出理解和尊重，接受对方的意见和情绪反应。这样可以让对话更加平和，有助于问题的解决。

3. 寻求妥协 - 很多时候，双方的意见可能会有所不同。在这种情况下，需要找到一个折中的解决方案，让双方都能感到满意。这可能意味着双方都要做出一定的牺牲和让步。

4. 共同制定规则 - 如果冲突涉及到日常生活习惯或者家庭责任分配等问题，可以坐下来一起商讨并制定一套大家都同意的行为准则。这样可以减少误解和不满的发生。

5. 寻求专业的帮助 - 如果你们发现自己无法独立解决这些冲突，可以考虑咨询婚姻顾问或者是心理咨询师。他们可以通过中立的立场来帮助你们更好地了解自己和对方的需求，从而找到解决问题的最佳方法。

6. 培养共同的兴趣爱好 - 有意识地去寻找一些双方都感兴趣的活动或是项目，通过共同参与这些活动可以增进彼此之间的亲密感和合作精神。

7. 定期反思与调整 - 关系是需要不断维护和更新的。因此，定期的自我反省和对关系的评估是非常重要的。这可以帮助你们识别可能存在的问题并及时采取行动加以改善。

8. 保持乐观态度 - 在面对困难时，保持积极的心态对于解决问题至关重要。相信你们有能力克服任何挑战，并且坚信这段关系是值得投资的。

9. 给予空间和时间 - 有时候，人们需要在独处中思考和整理思绪。给彼此留些个人时间，可以让每个人有足够的时间去消化信息和考虑下一步的行动。

10. 珍惜当下 - 无论遇到什么困难和分歧，都要记住你们当初走到一起的原因以及共同经历的美好时光。珍视现在拥有的幸福时刻，这对于维持一段健康的关系来说非常关键。