婚姻是一段复杂而深刻的关系，它需要双方的努力和理解来克服挑战。以下是一些关于如何应对婚姻中的情感难题与压力的建议：

1. 沟通是关键 - 建立开放、诚实的沟通渠道至关重要。夫妻应该学会倾听对方的需求和感受，表达自己的想法和情绪。避免指责或攻击对方的言辞，而是以解决问题的态度来进行对话。

2. 寻求共同点 - 在冲突中寻找共同的价值观和目标可以帮助缓解紧张局势。尝试找到双方都能接受的解决方案，这需要妥协和灵活性。

3. 保持个人空间 - 尽管在婚姻中两个人紧密相连，但保持一定的个人空间也很重要。每个人都有权利拥有自己的兴趣爱好和生活方式，这是维持独立性和满足感的关键。

4. 寻求专业帮助 - 如果婚姻问题变得严重且无法自行解决，考虑寻求婚姻咨询师或心理治疗师的帮助。专业人士可以提供客观的观点和建议，帮助夫妻更好地理解和处理他们的情感难题。

5. 培养浪漫时刻 - 定期安排时间专注于伴侣，创造浪漫的时刻。这可能意味着一起做一些特别的事情，比如约会之夜、旅行或者仅仅是共享一段安静的时光。

6. 接受改变 - 婚姻是一个不断变化的过程，人们会随着时间和经历而成长。适应这些变化并支持彼此的成长过程对于维护健康的夫妻关系至关重要。

7. 共同规划未来 - 一起设定短期和长期的目标，并为实现它们共同努力。这种合作可以增强夫妻之间的联系，提高他们对婚姻的责任感和满意度。

8. 学会原谅 - 在婚姻中难免会有伤害和不愉快的时候。学会宽恕和放下过去的错误可以让夫妻更加亲近，减少怨恨和不满的情绪。

9. 保持幽默感 - 笑声是一种强大的疗愈力量。即使在最困难的情况下，试着从积极的角度看待事情，并用幽默的方式处理困境，有助于减轻压力和改善关系。

10. 珍惜当下 - 不要让日常琐事掩盖了你们在一起的宝贵时刻。花些时间去欣赏生活中的小美好，感恩拥有的东西，这样可以增进夫妻间的感激之情和对婚姻的珍视。

记住，每段婚姻都是独一无二的，因此上述建议可能并不适用于所有情况。最重要的是，夫妻要根据自己的情况和需求去探索最适合他们的方法和策略。通过持续的努力和积极的行动，他们可以在面对情感难题时找到前进的道路，并在婚姻中建立起更深厚的感情基础。